Idrettsfag

Idrettsfag er perfekt for deg som liker en aktiv skolehverdag og er glad i å drive med fysisk aktivitet og idrett. En av hovedmålsetningene til idrettsfagsavdelingen er at alle skal kunne oppleve utvikling og nå egenvalgte målsetninger uavhengig av nivå. På denne siden finner du alt du trenger å vite om idrettsfag hos St. Paul gymnas.

Idrettsfag er perfekt for deg som liker en aktiv skolehverdag og er glad i å drive med fysisk aktivitet og idrett. En av hovedmålsetningene til idrettsfagsavdelingen er at alle skal kunne oppleve utvikling og nå egenvalgte målsetninger uavhengig av nivå. Det vil si at idrettsfag passer både aktive idrettsutøvere som satser på idretten sin og personer som generelt er glad i fysisk aktivitet.

Breddeidrett

Ønsker du mulighet til å drive med eller utforske ulike idretter og aktiviteter på ulike arenaer er breddeidrett noe for deg.  Vi har hovedvekt på ulike typer av fysisk trening både individuelt og i lag. Treningen foregår i hall, ute og i styrkerom. I tillegg vil du få mulighet til å prøv flere spennende aktiviteter og idretter. Les mer om breddeidrett her.

Toppidrett fotball

Har du lyst å satse på fotball og/eller lære om hvordan en tenker og arbeider med toppidrett så er toppidrett fotball noe for deg. Les mer om toppidrett fotball her.

Toppidrett håndball

Har du lyst å satse på håndball og/eller lære om hvordan en tenker og arbeider med toppidrett så er toppidrett fotball noe for deg. Les mer toppidrett håndball her.

Toppidrett ishockey

Har du lyst å satse på ishockey og/eller lære om hvordan en tenker og arbeider med toppidrett så er toppidrett fotball noe for deg. Les mer toppidrett hockey her.

En viktig del av det å drive med idrett er å ha kontroll på totalbelastningen. Gjennom de tre årene vil du oppleve en gradvis progresjon i treningsmengden, med opptil 10 timer trening i uken på skolen, i tillegg til eventuell egen trening på fritiden. Treningene legges tidlig på dagen for å gi en mest mulig optimal treningshverdag. Elevene får prøve seg på mange ulike idretter og aktiviteter, med fokus på å bli så godt trent at de tåler treningsbelastningen. Dette oppnås gjennom skadeforebyggende trening, utvikling av fysiske egenskaper og allsidighet. Vi samarbeider også med elevenes idrettslag/klubb for å sikre et helhetlig treningsopplegg.

I de teoretiske delene vil du lære om trening og kosthold, noe som gir et solid grunnlag for å drive med idrett på det nivået du ønsker. Denne balansen mellom praktisk og teoretisk undervisning sikrer en helhetlig tilnærming til både egen trening og utvikling.

Programfag på idrettsfag

Felles programfag på idrettsfag inkluderer aktivitetslære, treningslære, idrett og samfunn, samt treningsledelse. Disse fagene har et rikt innhold av praktisk undervisning, hvor du får muligheten til å fordype deg i både sommer- og vinteridretter. Friluftsliv er også en viktig del av programmet, med varierte og spennende turer hvert år. I tillegg til praktisk erfaring, får du i de teoretiske fagene innsikt i treningsmetoder og ledelse. Dette gir deg et godt grunnlag for å trene både deg selv og andre.

Etter endt videregående sitter du igjen med generell studiekompetanse som kvalifiserer deg til de fleste høyskole- og universitetslinjer. Sjekk utdanning.no for mer informasjon.

I tabellen under vises det en oversikt over fagene ved studieretningen idrettsfag. Rutene uten farge er de fellesfag som alle som skal ha generell studiekompetanse tar, uavhengig av studieretning. Fagene som er marker i blått, er felles programfag som alle som går på idrettsfag har felles. Dette er fagene aktivitetslære, treningslære, idrett og samfunn og treningsledelse.  Det blir flere idrettsfag og timer i idrettsfag i VG2 sammenlignet med VG1, og enda mer i VG3.

På St. Paul Gymnas tilbyr vi topp treningsfasiliteter sentralt i Bergen. Toppidrett håndball har stort sett håndballtreningene sine i Haukelandshallen, toppidrett fotball trener på Møhlenpris kunstgress, mens toppidrett ishockey trener i Badekaret (Bergenshallen). Breddeidrett har deler av undervisningen på treningssenteret til Sammen på Fantoft. Alle på idrettsfag har treningsmengde lik 10 timer per uke.

Vi har vi en ny flerbrukshall ved skolen, med et topp moderne styrkerom som kan disponeres av idrettselevene. Dette gir oss en fantastisk mulighet til å drive idrett og aktiviteter med moderne utstyr og fasiliteter.

Vi har en avtale med Idrettsmedisinsk Avdeling som tilbyr våre elever 30% avslag på konsultasjoner hos lege, fysioterapeut og manuellterapeut.

På idrettsfag VG1 starter vi året med en felles treningsleir og bli-kjent-tur til Strandebarm, der elevene får oppleve flotte fasiliteter og et inkluderende miljø. I idrettsfag VG3 får elevene muligheten til å reise på treningsleir til utlandet, som en del av en mer internasjonal erfaring. Gjennom alle tre årene er friluftsliv en sentral del av idrettsfag, med flere aktivitets- og friluftsturer både lokalt og nasjonalt. Idrettsfagsklassene våre er kjent for sterkt samhold og et godt klassemiljø, mye takket være disse fellesskapsopplevelsene. På St. Paul Gymnas har vi et stort fokus på trivsel, trygghet og mestring, der samarbeidet mellom elevene står i sentrum.

Hvordan søke idrettsfag hos St. Paul gymnas

For å søke idrettsfag i vigo finner man studieretningen “idrettsfag” og søker opp skolen St Paul Gymnas.

Tilleggspoeng:

Det er mulighet for å få tilleggspoeng ved inntak til idrettsfag på St. Paul gymnas. Tilleggspoeng blir gitt ut fra resultater i idretten du driver:

• 7 poeng hvis en er på internasjonalt nivå.

• 5 poeng hvis en er på nasjonalt nivå.

• 3 poeng hvis en er på regionalt nivå.

Vi gjør oppmerksom på at en kan kun få ekstrapoeng dersom en har St. Paul gymnas som førsteønske når en søker skoleplass.

Søkere må selv sende inn dokumentasjon på ferdigheter innen 1. april det året de søker til Espen Vaular på e-post: espva@stpaulgymnas.no.

Kontaktinformasjon

Lurer du på noe angående idrettsfag ta kontakt med avdelingsleder idrett Espen Vaular på epost: espva@stpaulgymnas.no

Ønsker du besøke skolen har andre administrative spørsmål, ta kontakt på epost: madan@stpaulgymnas.no